Что влияет на иммунитет?

0
152

Злейший враг вашего иммунитета

Знаете, кто это?
Сейчас разберемся. Вы же хотите хороший иммунитет?

Короткое слово из 6 букв. С—-С. 

Угадали?

Да, это он — стресс. Он как раз и есть самый-самый злейший враг вашего иммунитета.

Давайте разберемся, что такое вообще стресс?

Стресс — это реакция нашего организма на ситуацию, которая нам неприятна и которая нас пугает.

Есть у нас с вами сейчас ситуация, которая пугает?
Безусловно есть,  и продолжается уже второй год подряд.

Стало быть, у нас есть стресс — причем долговременный, хронический.

Одни только ужасающие новости про вирусы из телевизора, газет, журналов, интернета и разговоров с другими людьми нам этого стресса ежедневно добавляют.

А ведь есть еще и другие неприятные новости, не про вирусы. И есть они, к сожалению, каждый день.

Таким образом, получается, что мы с вами сейчас живем в ситуации хронического стресса — это факт.

Что же тогда происходит в нашем организме?
При стрессе в нашем теле не идут те, нужные нам, химические реакции, которые укрепляют иммунитет.

Помните, мы говорили, что в организме должны пройти целых 20 последовательных реакций и что для этих реакций нужны ферменты?

Так вот, при стрессе весь организм работает в режиме “бей или беги” — как если бы на нас нападал тигр или другой страшный зверь.
И тогда организму уже не до переваривания пищи, не до выработки ферментов и уж совсем не до работы иммунной системы.

Получается, нам надо бороться с вирусами, а организм уверен, что он борется с тигром. И такой мелочью, как вирусы ему совсем некогда заниматься.

Это кратко, для вашего понимания что происходит при стрессе.

Смотрите, что получается:
нам с вами сейчас как никогда нужен сильный иммунитет.

А он у нас как раз ослаблен из-за стресса, который мы испытываем уже года полтора из-за плохих новостей и пугающе-неопределенной ситуации. 

Не зря говорят, что все болезни — от нервов. Сейчас вы понимаете, что к инфекционным заболеваниям это тоже относится.

И что хронический стресс — это действительно самый злейший враг иммунитета. Злее не бывает.

Что же нам с этим делать?

Для начала моя добрая рекомендация — постарайтесь оградить себя от огромного потока негатива, идущего со всех сторон. Если смотрите телевизор, то смотрите радостные, веселые передачи и фильмы.

По возможности бывайте на природе. Там, где нет большого скопления людей и вирусов.

А на предстоящем мастер-классе “Как сохранить здоровье в период вирусов и простуд” вы получите от меня дополнительные простые и действенные рекомендации как натуральными средствами снизить воздействие стресса и укрепить свой организм.

На Мастер-классе вы:

➡️ узнаете  о физиологических методах снижения тревоги. 

➡️ поймете, почему успокоительные препараты не помогают и чем их заменить

➡️ научитесь мягким способам самостоятельной регуляции эмоций

Благодаря рекомендациям из Мастер-класса вы перестанете проваливаться в эмоциональную “яму”.

У вас будет четкие шаги, чтобы действовать на любой стадии заболеваний. Чтобы без растерянности сохранить контроль над ситуацией.

А это особенно важно при осложнениях, тяжелом течении заболеваний, согласны?

Хотите получить такие рекомендации, да?

И еще подумайте сейчас, насколько снизится ваш стресс, насколько меньше вы будете беспокоиться и переживать, если у вас под рукой будут точные рекомендации на все случаи:

✅ и по профилактике вирусных простудных заболеваний,
✅ 
и что делать при первых признаках заражения,
✅ 
как переболеть в легкой форме, если уж заболели,

как восстановить свой организм, убрать все неприятные последствия.

Да, после мастер-класса “Как сохранить здоровье в период вирусов и простуд” вы сможете жить гораздо спокойнее, потому что у вас будет вся необходимая информация и вы сможете сделать все, чтобы защитить и обезопасить себя и своих близких.

А если вы сможете жить спокойнее, значит стресса у вас будет меньше. И иммунитет будет сильнее.

Вот такой неожиданный и приятный “побочный эффект” вы получите благодаря мастер-классу!

Хотите попасть на такой замечательный мастер-класс?

Скорее переходите по ссылке 

http://harmoniewoman.autoweboffice.ru/?r=ac&id=1418 , изучайте программу Мастер Класса “Как сохранить здоровье в период вирусов и простуд” и бронируйте участие.

Так как будет он-лайн вебинар, количество мест ограничено.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ