Как укрепить иммунитет, чтобы не заболеть?

Такой вопрос задают многие. И это не совсем правильный вопрос. Почему? Давайте разберемся - и это очень важно понять. Так что читайте внимательно. Будет понятнее, если мы посмотрим, что вы делаете, чтобы в ваш дом не проникли бандиты и...

Признаки вирусного заболевания

☀ Почему одни люди заболевают, а другие - нет? ☀ Можно ли уменьшить риск заболевания?Да, риск уменьшить можно. И хотя в одной статье об этом не рассказать, но постепенно разберемся. Люди часто думают, что каждое заболевание в их организме...

Приятные бонусы

БОНУСЫ! ШИКАРНЫЕ БОНУСЫ!? Уже совсем скоро, 30 сентября, стартует легендарный тренинг по похудению Форсаж. Сытая Стройность Тренинг, рассчитанный в первую очередь на женщин элегантного возраста 45+. Тренинг,  на котором участницы без голода и тренировок сбрасывают до 25...

Похудела правильно питаясь

Или Худеем Экономно О том, действительно ли здоровое, полноценное, сбалансированное питание - это страшно дорого и на нем можно разориться. Да, действительно, некоторые наши участницы считают, что здоровое питание им не по карману и проще продолжать питаться...

Как похудеть быстро?

Это один из самых частых вопросов, которые вы задаете. Понятно, что нам, женщинам, хочется влезть в платье к Новому Году, к юбилею или дню рождения.? Понятно, что внутри каждой женщины живет маленькая девочка, которой очень хочется...

Как улучшить пищеварение

Разберем простой способ как улучшить пищеварение и жиросжигание Помните, в детстве нас учили: от перемены мест слагаемых сумма не меняется? ? А в еде, в правильном питании - меняется. Удивлены? Дело в том, что для переваривания разных продуктов нужны разные...

Почему не уходит вес?

Результата нет? Результат есть! ✅ Воот, у других уходят килограммы - а у меня нет. Так жалуются некоторые наши участницы - и мы сейчас разберемся, в чем они ошибаются. Да, действительно, многое зависит от вашей ситуации и от...

Как запустить жиросжигание

Достаточно ли зажечь спичку чтобы развести костер? И какое отношение это имеет к жиросжиганию? Представьте себе, что вам нужно затопить печь и сделать так, чтобы она вас согревала всю ночь. Представили? Или, например, у вас есть более...

БАДы или пищевые добавки не наполнят организм микроэлементами. Рассказываю почему.

Целых 77 микроэлементов и веществ нужно нашему организму, чтобы полноценно жить и функционировать. Представляете, как много? ? Принято считать, что всё необходимое мы получаем с пищей. Главное, питаться разнообразно и использовать качественные продукты. Но так ли...

Диеты опасны для вашего здоровья, если вам больше 40!

? Хочу вас предостеречь, чтобы вы не пробовали на себе самые разные диеты, которых полно в интернете. Некоторые женщины, к сожалению, все еще продолжают пытаться худеть с помощью диет. И если в 30 лет организм еще может...